筋トレはすぐ飽きてしまうのにラジオ体操が意外と続いている南国さんですこんにちは。 やってて割と楽しいからですかね、最初はすぐ息上がっていたけど最近は平気になってきました。これは進歩か、進歩なのか！？多少なりとも健康に役立つと信じて継続しよう…